Yoga India International®
印度瑜伽國際®
扎根於古老的吠陀智慧與整體轉化瑜伽傳承，啟動身心靈的轉化之路。
About Us
關於我們
我們是一間專注於「身心整合與療癒」的瑜伽中心，
視「分享真正的瑜伽智慧」為使命——不只是瑜伽體位、骨骼肌肉的教學，
而是一套涵蓋身體、情緒、思維與靈魂的完整內在系統。
根基於古印度吠陀與整體轉化瑜伽®系統，
融合瑜伽體位、呼吸、梵唱、冥想與中脈七輪的能量練習，
幫助現代人在日常生活中，重新建立與自己身體、情緒與內在的連結，重建內在平衡與健康。
我們的瑜伽課程不追求難度，也不要求凹出某個姿勢，
而是具備科學性與系統性的固定序列練習，
更適合現代人入門，簡單卻有效——即使是初學者，也能安全地在穩定的架構中循序漸進。
“ 每一次的練習，
都是一場內在革命 ”
Our Founder
我們的創辦人
斯瓦米·維迪亞南德 (Swami Vidyanand) 是印度著名瑜伽上師，印度瑜伽國際®學校 (YII) 的創始人，同時也是國際具認受性與權威性的兩大機構——
國際瑜伽聯盟® (YAI) 和世界瑜伽聯盟® (WYF) 的創辦人兼主席。致力於推廣來自印度本源的瑜伽傳承與完整生活方式，串聯全球以靈性為本的瑜伽社群，將古老智慧與哲學帶入現代生活。
他生於奉愛瑜伽 (Bhakti Yoga) 世家，自幼學習古印度哲學經典與吠陀智慧。孩童時期，他就提出靈魂深處的疑問：「什麼是神聖？我如何真實地體驗祂？又該如何在生活中實踐更高的旨意？」這份渴望，引導他走上探索之路，最終創立出結合現代生活與古印度智慧的完整系統——
整體轉化瑜伽® (Transformational Yoga®)
這是一條通往內在淨化、整體覺醒與靈性落實於日常的實踐之路……
我們的團隊
師承於印度瑜伽大師 Swami Vidyanand，完成 800 小時專業師資認證的瑜伽實踐者。
用半年的時間走入印度和傳統瑜伽的現場，與 Swami Vidyanand 共修。
我們深知，瑜伽不只是身體的姿勢，而是身體、呼吸、情緒、思緒、意識、靈魂的全面整合。
這份來自印度的古老智慧，值得被真實地帶回，我們花長時間系統性地整理所有大師的課程。
只願每個人都能走進瑜伽的原始本質，好好地理解與體驗，不被術語嚇退，不被神秘困住。
我們所做的，是成為一座連接你與印度古老智慧的橋樑——這條路沒有終點，我們和你一樣，持續學習與誠實內化。
願我們陪你，一起穩定前行。
Our Achievements
真實數據與溫暖故事，交織出我們的成果篇章
每一位老師都擁有專業的瑜珈師資認證與豐富的教學經驗，擅長不同的瑜珈流派與身體療癒法。從流動瑜珈、陰瑜珈，到孕婦瑜珈與冥想課程，我們致力於為每位學員提供安全、有效且充滿溫度的練習空間。
每一位走進教室的學員，都是我們旅程中最重要的夥伴。不僅舒緩了壓力，更找回與自己對話的空間。
每一位走進教室的學員，都是我們旅程中最重要的夥伴。不僅舒緩了壓力，更找回與自己對話的空間。
每一位走進教室的學員，都是我們旅程中最重要的夥伴。不僅舒緩了壓力，更找回與自己對話的空間。
靜謐中，能量自然流動
印度瑜伽承載著能量與文化的傳承。在溫暖、開放、沒有鏡子的木質空間裡，象徵古印度對光明、和平與內在覺醒的追尋，提醒我們向內觀照，保持覺知。
